嶂上
嶂上是位於西貢的一片高原濕地，被石屋山、岩頭山及畫眉山三山環抱。
1960年代，嶂上共有十多戶人家，村民逾五十。當時的台地曾滿佈禾田，廣植稻米、蔬菜和甘蔗。村中的博愛公立學校，曾為嶂上、黃竹塱及大磡三村子弟提供教育服務。時至今日，校舍已改作貯存倉庫，而村前的草坪則闢為指定露營場地。在露營場後方，仍有一家許林士多營業。該士多已開業三十餘年，逢週末為路過山客及露營人士提供小吃飲料。其所用食材，均由山下挑運至嶂上。
1970年代，本地旅行隊百花齊放，旅行界合力籌辦「元旦會師」，以嶂上為會師地點。第一屆會師於1970年舉辦，各旅行隊伍從不同路徑攀登至嶂上匯合，藉此交流行山資訊。活動在1978年曾一度停辦，地點亦有所變更。1982年，中國香港旅行遠足聯會成立，其後在1993年將「元旦會師」易名「香港登山節」，訂定於每年的首個星期日舉辦，並將活動目標擴展至推廣郊野保育和行山安全，至今（2020年）已舉辦了二十八屆。
嶂上一帶是山徑交匯處。除麥理浩徑外，嶂上郊遊徑亦路經此地。郊遊徑全長約4.2公里，由近高塘的海下路起，經嶂上坳門，再沿著有「天梯」之稱的急陡梯級下降至榕樹澳。此外，也可經由老虎騎石、蛇石坳又或石坑、北潭等地攀遊而上。
| 北潭凹 | 牛耳石山 | 嶂上 | 海下路 | |||
| ｜ | 1 hr 10 min | ｜ | 45 min | ｜ | ||
由北潭凹（麥理浩徑第三段起點）起步，循地圖資料牌旁的石級登上牛耳石山。稍稍下降後，右轉進入林蔭道低達嶂上營地。及後逆走嶂上郊遊徑下走至海下路畢。
| 起點 | ||
| 巴士 94 號 | 西貢市 - 黃石碼頭 (北潭凹下車) |
25 min |
| 巴士 96R (假日) |
鑽石山港鐵站 - 黃石碼頭 (北潭凹下車) |
- |
| 小巴 7 號 | 西貢市 - 海下 (北潭凹下車) |
20 min |
| 終點 | ||
| 小巴 7 號 | 海下 - 西貢市 (海下路上車) |
15 min |
| 如小巴已客滿，可沿海下路下走約15分鐘至北潭路（高塘站）乘坐巴士離開。 | ||
攀升一段較費力難走，下降之路輕鬆不少。在嶂上高原一邊悠然閒坐，一邊品嚐豆腐花，也是少有的登山樂事。
本地旅行界前輩李君毅的《登山臨水篇》獲重印，有幸取得一本，令人愛不釋手。捧讀〈三山環抱的嶂上〉，文章除了描繪嶂上昔日鄉郊風貌，還配附《十路登山詳圖》。該文撰於六十年代，但今天首讀，依然津津有味。文中所列的十條路線分別是：榕樹澳、深涌、荔枝莊、南山洞、白沙澳、大灘/高塘、屋頭、北潭凹、北潭村、大網仔 / 石坑。細閱之下，發現部分路線並不顯示於現今地圖上。或者隨著鄉村衰落，走路者稀，山徑日久蔓封而消失於叢莽。
看著嶂上處處稻田的黑白照，不禁幻想要是生於那個年代，又會以怎樣的角度閱讀那片田園風景？
- 李君毅：《登山臨水篇》。荒凝止息工作屋。2019（重印）
- 郭志標：《本土旅行八十載》。三聯書店(香港)有限公司。2017
- 黃振聲：〈二十五年來旅行見聞錄（三）「海峰旅行隊組成及旅行隊會師雛形」〉。香港郊野活動聯會。2020（檢索）
- 顏銘輝：〈旅行隊「武林大會」嶂上登山節。行山人士40年朝聖傳統〉。香港01。2019
- 香港商報：〈訪破屋舊舍。窺西貢嶂上村史〉。2015
- 蘋果日報：〈嶂上豆腐花。白滑香濃的背後〉。《坐言集》。2015
此路線為繪製版，非GPS路線紀錄。敬請留意。