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過路位於西貢西郊野公園，在担柴山以北。周邊的山徑除了可連接海下灣和上攀至担柴山外，還可以外走至串螺角咀及鵝頸咀等山岬。

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在海下小巴總站的迴旋處起步，沿海下路上走數步右轉，在公廁側的水泥徑前進。走過林蔭小徑後，到達昔日的營地。在營地後方（營前有另一路徑跨河至海下淺灘）有一明顯過河路徑。路徑初段為石級，及後轉為稍茂密的上山小徑。沿路上走至開揚處的平坦路段，直走輕降小谷地再續往上走。及後向右轉（左方小徑可上攀王担柴山），沿担柴山山腹徑行走，再下走風化的碎石徑至明愛小塘營。最後沿主徑行走至荔枝莊，前往碼頭乘船離去。

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起點
小巴 7 號	西貢 - 海下 (海下總站下車)	30 min
終點
街渡	塔門 - 馬料水 (荔枝莊上船)	45 min

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• 牛過路及担柴山的路段比較茂密。
• 部分路線模糊不清，遊者須具一定行山經驗及方向感；同時需帶備地圖。
• 請留意筆者行走的年份已是2005年，當時的路況與現時的情況會有一定差異。

此行程除了可鳥瞰海下灣與鵝頸咀外，也可遠眺赤門海峽及船灣一帶景色。路線的部分路段模糊不清，須多留意。

又上載了11年前的經歷。除了當年的相片和一些筆錄的描述外，對担柴山一帶的行山記憶已很模糊。赫然發現，工作與生活忙得不可開交。不但未能重遊舊地，而且很多一直想要去的地方，想要做的事，也都騰不出時間去實踐。究竟有甚麼地方不對了？

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