蒲台島
蒲台島是位於香港東南端的一座島嶼。據說島上曾經盛產形如蒲團的海苔，故稱「蒲苔島」，現今已改稱「蒲台」。蒲台島的岩石以花崗岩為主。由於岩石抗蝕能力較差，因此造就不少形狀獨特的風化奇石，如響螺石、僧人石和佛手岩等名勝。
蒲台島的山徑只連接該島西南部的各地點。島上建有一道以水泥建造的蒲台郊遊徑。這條郊遊徑始於碼頭，上接牛湖頂後，南下至近南角咀再繞回碼頭。另外有一道較費勁的山徑，則由碼頭經廟角上攀山寮接回牛湖頂。遊覽蒲台島，可於香港仔或赤柱乘搭街渡前往。
| 蒲台島碼頭 | 天后廟 | 牛湖頂 | 昂裝 | 南泵灣 | 蒲台島碼頭 | |||||
| ｜ | 1 hr 15 min | ｜ | 1 hr | ｜ | ||||||
在蒲台碼頭下船後左走，先略過「第三段」指示牌，直往天后廟。而天后廟旁就是「響螺石」。返回「第三段」指示牌，靠左方設有綠色欄杆的小徑上山。繞過電力站路段漸開揚，沿空白的指示牌往上走，時而傾斜，時而茂密，最後接回蒲台島郊遊徑。沿徑直走至涼亭小休（右沿郊遊徑經棺材石往碼頭）。及後再緩步而下，見支路經「靈龜上山」、「僧人石」等名勝直往燈塔（右沿郊遊徑可往碼頭。續沿徑而走便見「佛手巖」，接回剛才支路，踏海岸小徑，往觀「摩崖石刻」返回碼頭。
| 起點 | ||
| 街渡 (星期二、四、六、日及公眾假期) |
香港仔 - (赤柱) - 蒲台島 (蒲台島下船) |
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| 終點 | ||
| 同上 | ||
- 於涼亭前沿右方蒲台郊遊徑經棺材石走回碼頭(總行程減約45分鐘)。
- 於昂裝右路直往碼頭 (總行程減約30分鐘)。
上走牛湖頂部分路段斜度較高及茂密。
蒲台島的特色以石景為主。初段較斜但自然氣息濃厚，後段易走卻較多人工修飾。
2005年與幾名朋友行走蒲台島，初時走了一段枝葉密集的錯路，其中二人於是另覓相對易走的郊遊徑，我們卻照原定計劃登牛湖頂，相約在山上的涼亭會合，最後竟在同一時間到達，喜不自勝。蒲台島上其實還有好些名勝，如「巫氏廢宅」和「棺材石」等，因初次行走，怕時間不足而沒有造訪。筆者前往觀賞具歷史價值的「摩崖石刻」，在保護石刻的玻璃箱前駐足觀看良久都摸不著頭腦；及至在碼頭看見昔日石刻照片，始知石刻己被嚴重風化侵蝕，真是可惜。
2006年再闖蒲台，遇著極少有的蔚藍天，卻酷熱得有如大溶爐。背著新的照相機，重甸甸的分外吃力。相同的路線，結果在涼亭休息了半天，最後還要趕著那班渡輪去。