表銀座縱走後記

這次旅程真幸運，每天都陽光充沛，天氣穩定，讓我們可順利按計劃抵達目的地。槍岳的風景，就讓圖片說話。我會說，槍岳的路途雖險，卻很「安全」。

那是一種莫名的安全感，我無法確切說明這種感覺源自何處。是出發時的一紙登山計劃書？是資料詳盡的登山地圖？是設計得宜的指示牌？是登山客的友善與禮讓？是當地人對自然環境的尊重？還是因為山莊的管理質素？我想知道，這些是否都是日本登山文化的具體表現。

大概，這種安全感是由行程中各種正面的登山體驗所累積而形成的一種信任。以上種種的美好經驗，不難令我找到重回這個地方攀山的理由。

想起雜誌上介紹的西穗高岳，又好想去爬，但既沒膽子去爬，也沒能力去爬。總會有一些山嶽路線令人感到力有不逮。若要繼續挑戰，便要再訓練一下體能與技巧。就算不行的話，也無需勉強。難道還要人家鋪條水泥路讓我登頂不成？爬小山也好，爬大山也好，只要，好好的享受每一次旅程。

登山建議

[注意：以下建議是按個人經驗撰寫，只適用於這個季節。所有資料只作一般參考。敬請同時參閱其他資料，並閣下就自己及同行者的經驗與能力，以及天氣狀況再作調整。]

行程安排：由名古屋前往起點—中房溫泉—的公共交通甚為轉折，必需留意交通工具的班次，並預留充足的時間轉乘接駁交通。一般三天兩夜的縱走行程時間緊湊，可考慮在中途停留，以免走馬看花。

衣著：衣著需有防風及防雨功能。日間陽光雖頗猛烈，但同時也要注意保暖。

裝備：除了一般登山所需裝備外，可考慮帶備頭盔以防落石，又或在當地租用有關物品。部分路段滿佈碎石，不少巨石搖晃不定，可考慮穿著高筒登山鞋。請購買當地的登山地圖以便了解登山路線、行程需時、山莊位置和取水處等資料。部分山莊（包括燕山莊、槍岳山莊和橫尾山莊）提供免費或付費充電服務，故後備電池及充電器可按需要攜帶。其他非必要的用品可免則免，以免登山時消耗過多的體力。

補給：此行程的所有山莊住宿都包含早、晚餐，也提供食水。午餐可挑前請山莊預備，或在途經的山莊進餐（需留意山莊的營業日期）。另自行帶備可補充體力的後備糧水。

住宿：部分山莊提供網上預訂床位服務。其他山莊最好先請懂日語的朋友直接致電安排預訂。山莊的住者均為床位（通舖），設公共廁所，不附設浴室（橫尾山莊則設獨立房間及溫泉）。詳情可瀏覽山莊的官方網站。

行進：懼高者不適宜行走此路線。攀山者需有連續長途行走的心理及體能上的準備。這條路線有落石的風險，不時需要手足並用攀爬險狹的懸崖路段，路況比香港的狗牙嶺攀山路徑艱險不少。沿路的分岔口有清晰的指示路牌，部分模糊或攀爬的路段設圓圈（正確）或交叉（錯誤）塗漆前進記號，而槍岳近山頂的位置則實施左上右落的規定。

建議儘早出發，令行走時間更具彈性。在攀登燕岳和槍岳時前可先在山莊暫存行李，再輕裝上陣。如時間不足，可考慮略過天狗池一段。

其他注意事項：敬請尊重當地的登山文化。進入山莊時須將鞋子脫掉，換上拖鞋，並將鞋子等雜物放在床位旁邊的櫃子上；清潔時避免使用肥皂及牙膏；充電後按時取回充電物品，以便其他山客使用；請按預先安排的時段進餐。最後，務必尊重當地的自然環境，保持山野清潔，並將垃圾帶回下山處理。